QiGong fördert die Entwicklung der Achtsamkeit, die natürliche Atmung und Aufrichtung sowie die tiefe Entspannung und geistige Sammlung. Gleichzeitig kräftigen und dehnen wir sanft unsere Muskeln und Sehnen. Die Wahrnehmung des Körpers wird wieder lebendig und es entsteht Raum, der unsere Bewegungen koordiniert und fein werden lässt.
QiGong und Reiten ist ein Weg, der einen anderen Zugang zum Reiten anbietet und uns zur Klarheit, Sanftheit und zum harmonischen Miteinander von Pferd und Reiter führt.
Der QiGongunterricht wird von der QiGong-Lehrerin Elfi Hoffmann geleitet.
Lehrgangsgebühr: 145,- Eur
VP: 80,- Eur im Mehrbettzimmer / 100,- Eur in der Ferienwohnung
Anreise: Vortag bis 18.00 Uhr
Kursbeginn: 1. Tag 9.00 Uhr
Kursende: letzter Tag ca. 16.00 Uhr
Termine 2011:
Fr 14.10. - So 16.10
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